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Die Marke „Step by Step“ hat das Gütesiegel „Geprüft & empfohlen“ erhalten (Bild: AGR/Step by Step).
Die Marke „Step by Step“ hat das Gütesiegel „Geprüft & empfohlen“ erhalten (Bild: AGR/Step by Step).

Schulranzen & Rucksäcke: AGR propagiert Ergonomie statt 10-Prozent-Regel

Die von der Aktion gesunder Rücken (AGR) veröffentlichte Checkliste soll Verbrauchern den Ranzenkauf vereinfachen. Zusätzliche Orientierung bietet das Gütesiegel „geprüft & empfohlen“.

Für Verbraucher, die sich bei der Auswahl des passenden Schulranzens oder Rucksacks an Expertenmeinungen orientieren möchten, hat die AGR eine „Checkliste Ranzenkauf“ veröffentlicht:

1. Kinderrücken sind individuell, daher hat die 10-Prozent-Regel ihre Gültigkeit verloren. Orientierung bietet die Faustregel: Ein Ranzen mit einem Volumen von 15 Litern sollte leer nicht mehr wiegen als 1,3 Kilogramm. Für eine rückenschonende Gewichtsverteilung sollten schwere Gegenstände in einem Fach nah an der Wirbelsäule verstaut werden.

2. Rückenkonstruktion: Entscheidend ist eine stabile Form des Ranzens, die sich der natürlichen Form der Wirbelsäule anpasst. Eine atmungsaktive und rutschfeste Polsterung mit seitlicher Führung sorgt außerdem für einen optimalen, mittigen Sitz des Ranzens, der die Wirbelsäule entlastet.

3. Um die Schultern der Kinder nicht unnötig zu belasten, ist eine komfortable Polsterung der Schulterträger sowie deren ergonomische Formung und Mindestbreite von 4 cm entscheidend. Durch die Verstellbarkeit der Schulterträger muss eine nahe Platzierung des Schulranzens an den Schulterblättern ermöglicht werden.

4. Mit Hilfe eines Brustgurts kann der Ranzen zusätzlich am Körper fixiert und das Gewicht dadurch ideal verteilt werden. Ein komfortabler Tragegriff rundet die Ergonomie des Ranzens ab.

5. Neben all den ergonomischen Anforderungen ist es entscheidend, dass der Schulranzen zum Rücken passt. Deswegen sollte ein Ranzen unbedingt individuell angepasst und probegetragen werden. Zudem sollten Eltern gemeinsam mit dem Kind regelmäßig den Inhalt des Ranzens überprüfen und Unnötiges aussortieren. Das spart Gewicht und schont den Rücken.

Rückengerechte Schulrucksäcke müssten grundsätzlich die gleichen Kriterien erfüllen wie Schulranzen. Zusätzlich sei es wichtig, dass die Rückenlänge anpassbar ist, ebenso sollte ein Tunnelzug mit Kompressionseffekt für die körpernahe Platzierung des Gewichtes und ein verstärkter Boden für einen sicheren Stand vorhanden sein.

Für die Grundschule wurde der Schulrucksack „2IN1“ von Step by Step mit dem AGR-Gütesiegel ausgezeichnet. Kindern ab der 3. Klasse bietet der „EvverClevver2“ von coocazoo rückenfreundlichen Komfort mit Gütesiegel.

Kontakt www.agr-ev.de/schulranzen

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